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Ahora es momento de propósitos de año nuevo y vamos a ver cómo llegar a conseguirlos creando hábitos.
Preparando el calendario de Trail MPT2020Llegó el año nuevo, y con él, la hora de marcarnos nuevas metas y nuevos retos. Con la ilusión de dar continuidad a lo conseguido el año pasado nos ponemos a planificar el calendario de carreras y objetivos de 2020.
Llega fin de año y queremos correr en nuestra zona o en una de las carreras preferidas por tod@s: San Silvestres del mundo! Desde mediados de mes se van sucediendo las carrera navideñas por todo el territorio. La más seguida y conocida es la San Silvestre Vallecana, que se celebra el día 31 por la
